Laufseminar 2024

Nach einem erfolgreichen Jahr 2023 mit einem klasse Team und sehr motivierenden Teilnehmerinnen und Teilnehmern freuen wir uns alle enorm auf 2024.

Profi-Training: in fünf Monaten zum ersten Halbmarathon

Wir bringen Sie laufend gut in Form – mit dem Aktivseminar „null auf 21 – mein erster Halbmarathon“. Schritt für Schritt begleiten wir Sie gemeinsam mit unserem Kooperationspartner, dem AST Süßen, in fünf Monaten zum großen Ziel: dem Einstein Halbmarathon in Ulm.

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Informationen und Ablauf

„null auf 21“: Informieren Sie sich und starten Sie durch

Kosten

  • Die Teilnahmegebühr beträgt 2 x 100 Euro, zzgl. 55 Euro Startgebühren

Im Seminarpreis enthalten sind:

  • Trainingspläne und Trainingsbetreuung über fünf Monate
  • Eingangstest zur Feststellung der persönlichen Leistungsfähigkeit
  • Fachvorträge rund ums Laufen sowie Informationsabende vor der Teilnahme am Einstein Halbmarathon in Ulm/Neu-Ulm
  • Teilnahme- und Startgebühren zu den Wettkämpfen
  • Persönlicher Login-Bereich auf der Homepage www.nullauf21.de
  • T-Shirt mit Namensdruck

Voraussetzungen

Interessierte jeder Altersgruppe (Teilnahme möglich ab dem 16. Lebensjahr)

Training

Die Teilnehmer werden je nach Motivation, Trainingsmöglichkeiten und individuellem Fitnessstand in drei Gruppen eingeteilt. Jeder Teilnehmer erhält für die gesamte Dauer des Seminars professionelle Trainingspläne.

  • 2 x pro Woche geleitetes Training
  • Kleine Laufgruppen (ca. 20 Personen)

Gratis Infoabend

Vor Beginn jedes Seminars findet eine kostenlose Info-Veranstaltung statt. Dort erfahren Sie in einer spannenden Podiumsdiskussion mit Ärzten, Profi-Sportlern und Teilnehmern des Vorjahres alles über das Aktivseminar.

Aktuelle Termine und Anmeldung

Informationsveranstaltung rund um das Thema „Laufseminar“ mit kompetenten Referenten und anschließender Podiumsdiskussion.

  • Mi, 13.03.2024
  • 19:00 Uhr
  • Zehntscheuer in Süßen

Anmeldeschluss und Trainingsauftakt im Schlater Wald (Parkplatz „Große Eiche“)

  • Sa, 27.04.2024
  • 14.30 Uhr

Einstein Halbmarathon Ulm / Neu-Ulm

  • So, 29.09.2024

Wir helfen Ihnen gerne weiter

Haben Sie Fragen? Dann kontaktieren Sie Ihre Ansprechpartner. Diese stehen Ihnen gerne zur Verfügung.

Leitung Sachleistungen / Expertin für Sachleistungen
Katrin Hildebrandt

T 07331 9334-611

F 07331 9334-609

khildebrandt(at)wmf-bkk.de