LowFett 30 Erfahrungen
Auch Andreas, Günter und Mechthild hatten einen guten Vorsatz im letzten Jahr: Und Sie haben es geschafft! Sie haben mit dem LowFett 30-Online-Ernährungsprogramm richtig gut abgenommen und ihren Schweinehund an die Leine genommen!
Dieser Online-Ernährungskurs, den Sie über unsere Homepage buchen können und den wir bei Vorlage einer Teilnahmebestätigung zu 80 Prozent erstatten, hat schon mehreren tausend Teilnehmern geholfen, ihre Ernährung dauerhaft zu verbessern.
Keine Ausreden mehr!
Jeder – wirklich jeder – kann die Ernährung verbessern, ohne Verzicht. Denn LowFett 30 ist so flexibel, dass Sie sogar Kuchen, Pommes, Pizza und Hamburger genießen können. Sie wählen nur ein bisschen anders aus, stellen das ein oder andere Rezept etwas um … fertig.
Natürlich müssen Sie Dinge ändern. Aber die Veränderungen sind einfach und schmerzlos. So tun Sie wirklich etwas für Ihre Gesundheit – und die Ihrer Familie. Das Programm bietet maximale Flexibilität, denn Sie können es sieben Tage in der Woche rund um die Uhr nutzen. Das passt perfekt für Schichtarbeiter, für Mütter und für alle, die beruflich viel unterwegs sind.
Nehmen auch Sie Ihren Schweinehund im neuen Jahr endlich an die kurze Leine!
Machen Sie mit!
Gehen Sie ins Internet auf http://wmf-bkk.lowfett.de und melden Sie sich mit Hilfe Ihrer Versichertenkarte an. Der Kurs kostet 89,00€, die Bezahlung erfolgt direkt auf der Website. Anschließend können Sie den Kurs in 12 Wochen absolvieren, er steht Ihnen aber insgesamt 16 Wochen zur Verfügung, damit Sie Urlaub und etwaige Krankentage ausgleichen können. Nach regelmäßiger aktiver Teilnahme erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung, die Sie bitte bei der WMF Betriebskrankenkasse einreichen. Sie erhalten dann von Ihrer WMF Betriebskrankenkasse 80 Prozent der Kursgebühr – dies sind 71,20 Euro - zurückerstattet. Der Zeitbedarf für den Kurs beträgt ca. 2 Stunden pro Woche – am Anfang ist es ein bisschen mehr, bis man sich in die Thematik „eingelesen“ hat. Und keine Angst vor der Technik: Das Online-Programm ist so einfach zu bedienen, dass auch Personen mit wenig Internet-Erfahrung daran teilnehmen können.
Hier ein paar Zitate von ehemaligen Teilnehmern des Kurses:
Andreas S.:
(…) Euer Präventionskurs war in meinen Augen die ideale Methode, mich mit der Thematik der richtigen Ernährung zu befassen – auch wegen der Möglichkeit der Onlinebearbeitung, was für mich als Außendienstmitarbeiter besonders wichtig ist, da festgelegte Termine zum Feierabend für mich schwer einzuhalten sind. Meine persönliche Ernährungsanalyse traf genau den Kern und die daraus abgeleiteten Empfehlungen habe ich Stück für Stück umgesetzt. Die Lerneinheiten sind exakt auf die (auch emotionalen) Bedürfnisse abgestimmt; ich nenne hier das Beispiel 8.Kurswoche "Hilfe, ich gehe fremd essen". Genau diese Sondersituation erlebte ich in Form eines Kurzurlaubs, der schon länger gebucht war; am liebsten hätte ich diesen storniert. Aber statt der gefürchteten Gewichtszunahme hatte ich sogar während des Urlaubs weiter abgenommen – was ich darauf zurückführe, dass ich einfach auch grundlegende Dinge nachhaltig gelernt habe. (…)
Günter K.:
(…) am Ende des Kurses, welch große Freude, zeigte meine Waage 87,9 kg an. Ich habe schon 13,1 kg abgenommen! Meine Hosen kann ich nun drei Größen kleiner kaufen. Ich bin auch beweglicher geworden und fühle mich total gut. In kleinen Schritten möchte ich mich meinem Wunschgewicht nähern. Das Programm regt mich positiv an, mein Essverhalten zu überdenken. Ich kann es voller Freude über meinen Erfolg weiter empfehlen. (…)
Mechthild H.:
(…) Mit der Bedienung der Webseite kam ich rasch zurecht und die angebotenen Themen sind wirklich umfangreich und außergewöhnlich. Mir hat es richtig Spaß gemacht und mein Erfolg kann sich sehen lassen. Während des Kurses habe ich 13,7 kg abgenommen und in den darauf folgenden fünf Wochen noch weitere 6,3 kg. Der große Vorteil für mich war, dass die ganze Familie bei den LowFett 30-Rezepten mitessen konnte und ich nicht extra für mich kochen musste. Das hat eine Menge Zeit gespart – und meiner Familie hat es auch immer geschmeckt. (…)
Werden auch Sie ein begeisterter und erfolgreicher Schweinehunddresseur und setzen Sie Ihre guten Vorsätze in Taten um! Wir haben Ihnen hier Rezepte zum Ausprobieren hinterlegt.
Ein erfolgreiches Jahr 2011 wünscht Ihnen
Ihre WMF Betriebskrankenkasse
